ダイエット頑張ります!-R-design

ダイエット頑張ります!

R-designスタッフのTです!
ダイエット部の一員として、ダイエット頑張りたいと思います!
実は、ダイエットしなければとYさんとお話をしている矢先に
来月、人生初の!「合コン」をするお話が入ったので、焦ってます!
もぉ必死です(笑)

ですが、私は自分に甘いので(笑)
「毎日どんな運動をするか時間を決めて、それを習慣化してしまえば
苦痛に感じなくなるのではと考えています。」
ダイエットを習慣化するにはコツがあるそうなので、明日はその記事を書きたいと思います。

ちなみに現在の体重は
身長150㎝で58㎏です。完全に肥満ですね(笑)
目標体重は45㎏です!

これから、ダイエット部を盛り上げていけるように
ダイエット頑張りたいと思います!